?

Log in

No account? Create an account

February 6th, 2014

Feb. 6th, 2014

pochemu-ne-poluchaetsya-pohudet-prichiny

Вот так вот делаешь чего-то, делаешь, стараешься, стараешься, а потом смотришь на весы, а там бах! И хорошо еще, если цифра просто не изменилась, но бывает же и прибавка. И ты стоишь перед весами как дурак и думаешь - и на хрена оно всё было надо, и не послать ли всё к черту. Состояние, далекое от вдохновляющего, в общем. Вот тут, чтобы не сорваться, надо остановиться, глубого вдохнуть и вспомнить, что, во-первых, всё это я затеяла не только ради фигуры, и цель скорее обрасти здоровыми привычками, чем спринтануться и за неделю отощать, за следующую ожиреть; во-вторых, что разительные перемены за два дня и даже за две недели не появятся, и чтобы увидеть изменения в фигуре, нужно хотя бы полтора-два месяца; а в-третьих, что несмотря ни на что я уже по-другому ощущаю свое тело и, к слову, настроение стало более ровным.
Так что путешествие продолжается.

178234_600